巴金为什么活了101岁

浏览:366   发布时间: 09月24日

巴金是我国文学界寿龄最高的人之一,他一生坎坷,晚年常年抱病在身,但仍然走过了101个春秋。虽然巴老因为晚年的生存质量太差,只是勉强地“活着”,但能如此高寿,其长寿之道确实值得探究。

巴金一生爱祖国、爱人民、爱生活,爱所有美好的事物。在他身上,诸如热心地帮别人搜集文章、编辑出版之事不胜枚举。他还默默地为希望工程、受灾地区捐款,仅从1996年起,就先后捐了19次,累计达29万余元。具有爱心的人,无论待人接物,均懂得以人为本,与人为善,乐于助人,关心社会。从晚年开始,巴金更注重健康的生活方式,在饮食、生活习惯上都有一些改变,戒了烟酒,开始喝茶。常喝云南下关沱茶,偶尔换换口味,复又回头喝沱茶。

患病前的几年里,巴金基本上能自理起居。早晨一般6点前醒来,自己打开收音机,听新闻广播约一个半小时。早餐是他一天中吃得最好的:一个鸡蛋、一杯牛奶、一小碗稀饭,再加一两个小点心,佐以豆腐乳、牛肉松或酱瓜。早餐后在轮椅上斜躺一会儿,避免血压下降影响脑部供氧。吃了药再休息一阵后开始锻炼:扶着老人专用助步器走上几十米或100多米,视精力状况而定。接着再休息,听人念书报、信件等。

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